桔子的“受害”者
（607）
2013.12.29 星期日
自从前不久学会剥桔子后，每天要是不剥上几个，心里就会觉得少了点什么乐趣。奶奶为了“迎合”我的这个“嗜好”，不仅把家里库存的桔子全部从包装箱内翻出，用果盘盛着，只要盆子里的桔子被我剥完，就到市场上买些回来补充。就连昨天去乡下郊游，奶奶也要在她表妹的菜园里为我摘些桔子，让我在回来的路上剥着玩，回到家时，爷爷车内的坐椅和地面上到处都甩满了桔子皮。
每天都要剥好多桔子
其实，被我剥了皮的桔子，自己可从来不吃，只要有大人在场，我便一瓣一瓣地直往他们嘴里塞去，不管他们愿不愿意。这个周末的两天，妈妈去长沙出差没回，爸爸也没有出去和他那些“狐群狗党”玩耍，除了训练梦梦姑姑练习倒车，便是宅在家里协助奶奶看我。我一个接着一个地剥着桔子，时不时地直往他嘴里塞，把他的嘴巴、肚子简直就当成了桔子“仓库”，就像上周末妈妈带我那样，也被我足足“整了”一回。
这段时间，情愿不情愿地吃了不少桔子，妈妈、爷爷都开始“上火”了，用我们常德的方言来说，就是身体内“生了火气”。 奶奶因为到东北出差，侥幸“躲”过了我的桔子“劫”。爸爸这次被我这么一折腾，估计上火也只是个时间问题了。
按照人们对生活常识的理解，食物有凉热寒温之分，吃后或是“清火”，或是“上火”。一般来讲，水果大多为清火食品，可桔子却是一种比较典型的“上火”之类。因为桔子中含有大量糖分， 1000克桔子能产生1400卡热量。人们过多食用桔子，产生的热量若不能在日常活动中消耗，又不能及时转化为脂肪贮存，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现口舌干燥、咽喉疼痛、嘴唇起泡、鼻腔充血，以及口腔、牙周等炎症状，甚至出现便秘等现象，于是，“上火”便因此而产生。所以，虽然桔子含多种营养成分，具有补阳益气等作用，但凡事都有它的正反两面，更有着”物极必反“的辩证道理。
可是现在我还这么小，不可能懂得这些，即使爷爷再讲得“天花乱坠”，我也不可能听得明白，但愿到了明年这个摘桔子的季节才会有所节制。
