无规矩，不成方圆。

    看到蒙蒙在制定校园中的各种规矩，“行走要优雅美/上下楼梯要靠右行等等，甚至扫地也要有规矩”.......内心中颇为这个孩子高兴，并不是由于她的种种听话，是因为她如今逐渐成长为一个有规矩、守纪律的孩子，自控能力逐步在增强。

    但是依旧会有些小问题，结合专业人员的方法，能够让蒙蒙在自控能力方面获得更大的进步。

     和孩子定规矩的窍门①：要有眼神交流。跟孩子说话时，一定要直视孩子的眼睛。

    和孩子定规矩的窍门②：态度要尊重。举个例子，有的家长跟孩子说话，用一种居高临下、愤怒、挖苦的语气。即使大人不是故意的，孩子也能敏锐察觉到，这会给孩子一种心理压力，让孩子也以同样的语气与家长对话。

    和孩子定规矩的窍门③：大人口气要坚定。举个例子，大人在没招时，用哀求的口气跟孩子说话，比如说：“你可以……吗？”这也不是一个好方式，因为孩子很容易用一个“不”字，把大人“噎”回去。对小孩来说，说“不”是件特轻松的活儿。故此，大人和孩子说话，不要用容易被孩子拒绝的方式讲话，而要用引起孩子注意力的方式，直接表达家长意愿；家长用尊重的态度、坚定的口吻直接告诉孩子应该怎么做，然后保持眼神交流，直接告诉孩子，立刻去做一件具体的事，如“请马上开始收拾玩具”。

    和孩子定规矩的窍门④：不要争执不休。举个例子，孩子如果想跟大人讨价还价，大人不必向孩子过多解释他为什么要遵守规矩。通常来说，大人只需给孩子一个简明扼要的理由即可，比如：“因为到了吃饭时间了”，或者“因为我们要出门了。”如果孩子还缠着家长，家长只需说：“刚刚不是已经给你说过了吗？”不用过多理会孩子的闹腾。 
    和孩子定规矩的窍门⑤：一次只讲一件事。举个例子，吩咐孩子做事时，一定要简单、直接，一次只讲一件事。对孩子来说，做一件事远比做几件事容易得多，他的抵触情绪也不会太严重。 
    和孩子定规矩的窍门⑥：让孩子复述你定的规矩。举个例子，假如孩子经常注意力不集中，或者大人不确定孩子是不是真的听进去了，大人不妨对孩子说：“既然你明白了，那就请重复一遍吧。”在孩子重复的时候，你可以纠正他说错的地方，然后坚定地说：“真棒，那现在去做吧。”