我所经历的改变——三年级上学期15年11月

15/11/07 23:29:19 标签:改变;习惯;正面管教

  爸爸很少对蒙蒙发脾气,妈妈更是如此,三个人的关系一直好如密友,没有什么话不能说,没有什么事不能商量。

    但很少并不能说是没有发过脾气。妈妈基本上没有这样的经历,毕竟妈妈整天忙于工作,即便是在家,也是蒙蒙的好玩伴,很少在学业已经练琴等方面发生摩擦。但是爸爸就不一样了,整天接送、伴学、检查作业、陪练钢琴等一系列问题上,难免会有彼此间的“纠纷”,爸爸无法忍受的时候,也会偶尔的发一些火气,但是对于听话的蒙蒙而言,最容易犯的问题主要是“磨蹭”。或许对于孩子而言,磨蹭的过程也是她思考的过程,但是对于爸爸而言,她的速度,明明可以提升很多,明明可以减少错误率,却非要浪费时间去修改去订正。入学三年来,基本上每一次发脾气都是这个原因:爸爸不满意蒙蒙的速度,她对于时间的安排毫无科学性。

    但是,每一次发过脾气,对于蒙蒙而言,只有惊恐不安,对于爸爸而言,也只剩下悔意,而且是深深地悔意,尤其是面对她无助的眼神和麻木的神情,爸爸心里更是后悔,但是火已经发过了,也无法让时间倒流。

    日复一日,年复一年,磨蹭的问题依旧存在。如果相比较同龄的孩子,蒙蒙并不能算是特别磨蹭的孩子,她的任务实在是太多了,完成各项作业(生本班的作业尤其要多)、要坚持90分钟的练琴、要读书、要练字、要读英语、要锻炼身体........这么重的任务,使得每天的时间都显得不够用。直接导致的后果就是每天晚上十点才能开始洗脸刷牙,真正入睡要到十点半了,对于一个九岁的孩子来说,这个时间显然是太晚了,虽然早上尽可能晚的叫她起床,但是睡眠时间也不过八个半小时。

    蒙蒙自小有个好习惯,爸爸一叫起床,她就可以立即起来,下床气这种事情是不会发生在她身上的。但是看着睡眼惺忪的孩子,爸爸心里不免愧疚。于是,经常性的坐在她的书桌前,蒙蒙写着字,爸爸偶尔的催促着。这是一个不够和谐的画面。

    必须要做出改变!

    改变睡眠时间,改变陪伴习惯,改变作业速度,改变一切的时间安排计划,把玩耍的时间还给蒙蒙。

    也曾经做过不少的尝试,爸爸也去上了正面管教课程,这个课程和爸爸妈妈一贯的教育理念基本一致,但是真正实施的时候,工具就显得不够用了。

    直到三天之前,爸爸“痛定思痛”,不能够在让彼此的情绪处于一个“爆炸”的边缘,要给予蒙蒙自己的时间。在苦思之后,就有了如下的对话:

爸爸:”蒙儿,昨晚又睡晚了,我们实在是太忙了,作业和弹琴占用了我们的睡觉时间,你早上起床还在打瞌睡“

在英语播放的背景下,蒙蒙说:”我好瞌睡啊!“

爸爸:”从今天开始,我们重新制定时间计划,我们使用选择轮和时间规划表来完成我们每天的任务,如果我们认真执行,你一定会有很多自己的时间!“

    此时的蒙蒙很感兴趣,在去学校的路上,爸爸和蒙蒙约法三章:每天四点放学之后,回家稍作休整,就开始我们的选择轮和时间计划表,每天都做记录,任务安排我们都放在选择轮里,由爸爸制定时间计划,将学习吃饭读书弹琴练字所有任务安排入计划表中,爸爸保证在八点半之前结束这一天的学习生活,九点半上床之前这一小时,由蒙蒙自行安排,可以看自己想看的书、可以看自己想看的电影(爸爸当时做出的建议是如果是英文电影就最好了)、可以看电视(但是时间不可以太长,需要保护眼睛)、可以下楼去玩、甚至可以去小朋友家玩。更重要的是,如果在八点半之前的任务安排中,蒙蒙节省出的时间全部由自己自由安排。爸爸制定的这个计划表,把蒙蒙和爸爸对应起来作为比赛的双方,每天都制定新的计划表,每天都开始新一轮的比赛。最为重要的是,爸爸一定要说话算数,真正的把蒙蒙自己挣回来的时间交还给她.

    蒙蒙听了兴奋极了。下午如约而至,父女俩回家之后,正好四点。我们有十分钟的时间用来制定计划。她去洗手吃点水果,爸爸找一个专用的本子来做计划表。

               爸爸的计划表(选择轮由蒙蒙来制定,由她调整项目)

爸爸 VS 蒙蒙               赢回来的时间
16:10-16:30   读英语  
16:30-17:00   数学作业  
17:00-17:10   读书  
17:10-18:40   语文作业  
18:40-19:10   吃饭  
19:10-20:30   练琴  
20:30-21:30   自由支配  

21:30之后,就要准备睡觉了。

    爸爸本来以为这样的安排,虽然紧凑,但是实际上已经没有多少时间可以赢回来归她了。d安时三天实施下来之后,除了11月3日(前天)因为有语文的小研究,需要爸爸中间辅助一下,其他两天,她都争分夺秒的与时间赛跑,在保证正确率的前提下,每天都能够打败爸爸。第一天,她赢了20分钟,第二天,她赢了40分钟,今天是第三天,基本上打平。

     爸爸的计划表(选择轮由蒙蒙来制定,由她调整项目)11月3日  第一天战况

爸爸 VS 蒙蒙               赢回来的时间
16:10-16:30   读英语       -5分钟
16:30-17:00   数学作业       +5分钟
17:00-17:10   读书        打平
17:10-18:40   语文作业       +10分钟
18:40-19:10   吃饭        打平
19:10-20:30   练琴        +10分钟
20:30-21:30   自由支配 蒙蒙选择了画画

    这一天的结果:蒙蒙胜!

    这是她自己的作业情况,一份父女俩商议好的计划表,又是充满了战斗力的计划表,她时时刻刻都在想着抓紧时间打败爸爸,赢回自己的时间,此时的她,心无旁骛,完全是在与时间在赛跑。正确率是一定会保证的,因为爸爸约法三章,如果有错误,就要把赢回来的时间扣去一部分来完成订正工作。

    效果是非常显著的,这三天以来,也是二年纪下学期独立完成作业开始后的最轻松的三天。不仅仅是爸爸轻松,蒙蒙也非常轻松,作业并不显得像座山,压得喘不过气来。时间完全可以挤出来,赢回来的时间全部归还给她 ,但是这三天的”盈利时间“,第一天她用来画秘密花园,第二天用来练毛笔字(她认为这是让她开心的一件事情),第三天用来亲子阅读。在吃饭的半小时之内,她给爸爸提出了新的要求:亲子阅读。这是让爸爸口干舌燥的半小时,也是劝她吃遍各种蔬菜的半小时。她对爸爸的要求是:不要干涉她的作业进度,由她自己来安排书写速度,关起门来独自作战,另外,在约定好的时间必须吃上可口的饭菜。做出可口的饭菜,对于爸爸来说,是一件轻松的事情。这三天,天天三菜一汤,吃的人很开心,坐在边上读书的爸爸也非常开心。她是如此的喜欢爸爸做出的美食。

    这三天,生活中没有了“不快”,虽然,以前也很少有,但是总归还是有各种催促。如今这三天,任务完成的都非常好,睡眠质量也获得了极大提升。父女俩每天都开始期待属于我们的那段放学美好时光。因为,在这五小时之内,我们真的可以完成好多好多事情,且有条不紊乐在其中。

     好习惯需要至少21天来养成,如今,我们彼此都有了这份信心。加油,蒙及爸!

 

附:爸爸在高校工作,下午才能够有如此多的亲子时间。

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留言板

  • 育儿网网友对蒙蒙说:2017-01-02 15:32:47
  • 上周我们哈宝在幼儿园被留下来了,因为“磨蹭”,吃饭磨蹭,起床磨蹭,老师把他留下来谈心,动之以情晓之以理,哈宝似乎似懂非懂了效率的重要性,回家做了计划表,执行了近一周,效果还不错。看到蒙爸的“时间盈利”,又学到了一份智慧。
  • 育儿网网友对蒙蒙说:2015-12-02 12:17:45
  • 蒙爸,有个问题啊,娃没有一点户外时间啊
  • mengmeng20070601回复 说:谢谢您的关心。因为是初期执行阶段,所以执行力比较低,时间放的宽了点。执行一个月以来,效果显著,至少现在可以自己和时间赛跑了。目前,是可以排出户外活动时间了,八点半外出活动三十到五十分钟,她陪爸爸到学校操场跑步,非常好的体验。
  • 李家熙熙对蒙蒙说:2015-11-09 11:40:12
  • 这个方法不错。蒙蒙每天练琴的时间挺长的呢,孩子的时间确实挺紧张的。

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