１、提供充足的热能——保证宝贝的身体活动。
宝贝的活动量比１岁以前增加了，身体活动需要大量的热能。因此一定要保证充足的热能，但也不宜供给过量，否则，多余的热能会以脂肪的形式储存起来，久之便会导致宝贝肥胖。
２、提供充足的蛋白质——保证器官组织和大脑发育。
宝贝的身体正在建造各个器官组织，特别是１～３岁是宝贝脑发育的关键期，而脑发育离不开丰富的食物，特别是优质蛋白质，否则会妨碍大脑发育。
３、注意摄取脂肪——保证大脑及神经系统发育。
宝贝的大脑及神经系统除了需要蛋白质外，还需要足够的脂肪，特别是必需脂肪酸（植物油中含量高）。但应避免脂肪摄取过量，否则热能过剩致使体重增加，引起肥胖。
４、保证碳水化合物的摄取——保证生长发育速度和体重正常增长。
碳水化合物是宝贝热能的主要来源，摄取不足会使宝贝生长发育迟缓、体重下降。通常，活动量大的宝贝消耗热能多，需求量较大。
５、摄取必需的矿物质——避免佝偻病、贫血及缺铁。
每天应注意给宝贝补钙，同时注意摄取富含铁和锌的食物。
６、摄取必需的维生素——避免佝偻病和维生素缺乏症。
７、一定要保证水的摄取——以免影响新陈代谢。
１～３岁宝贝的水需要量可按体重计算，每天每公斤体重大约１１０～１５０ＭＬ水。
宝贝的活动量比１岁以前增加了，身体活动需要大量的热能。因此一定要保证充足的热能，但也不宜供给过量，否则，多余的热能会以脂肪的形式储存起来，久之便会导致宝贝肥胖。
２、提供充足的蛋白质——保证器官组织和大脑发育。
宝贝的身体正在建造各个器官组织，特别是１～３岁是宝贝脑发育的关键期，而脑发育离不开丰富的食物，特别是优质蛋白质，否则会妨碍大脑发育。
３、注意摄取脂肪——保证大脑及神经系统发育。
宝贝的大脑及神经系统除了需要蛋白质外，还需要足够的脂肪，特别是必需脂肪酸（植物油中含量高）。但应避免脂肪摄取过量，否则热能过剩致使体重增加，引起肥胖。
４、保证碳水化合物的摄取——保证生长发育速度和体重正常增长。
碳水化合物是宝贝热能的主要来源，摄取不足会使宝贝生长发育迟缓、体重下降。通常，活动量大的宝贝消耗热能多，需求量较大。
５、摄取必需的矿物质——避免佝偻病、贫血及缺铁。
每天应注意给宝贝补钙，同时注意摄取富含铁和锌的食物。
６、摄取必需的维生素——避免佝偻病和维生素缺乏症。
７、一定要保证水的摄取——以免影响新陈代谢。
１～３岁宝贝的水需要量可按体重计算，每天每公斤体重大约１１０～１５０ＭＬ水。