新手妈咪生活小贴士
煮排骨放醋更营养
排骨汤味美营养又高,宝宝多喝点也无妨。如果想计排骨汤的营养价值更高,煮排骨时可放点醋,这样可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收.此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
让宝宝吃奶时不瞌睡的办法
当宝宝吃奶打瞌睡时,为了促使他产生吮吸的反射动作,妈妈可用拇指在宝宝的手掌上轻轻地画圈圈,或轻轻摩擦他的背部或腋下,还可以轻轻敲打他的脊柱。
土鸡蛋不一定好过养鸡蛋
很多人都认为十鸡存自然环境中生长,吃的也都是天然食物,产出的鸡蛋品质当然会好一些。其实不然,养鸡场里的鸡所吃的饲料都是经过科学配比的,营养素含量全面 均衡,因此产出的蛋中,铁、钙、镁等矿物质元素的含量都高于土鸡蛋。
淡盐水的妙用
秋冬季室内外温差大,要特别注意预防宝宝感冒。每天睡前刷牙后用温的淡盐水漱 口,头仰起来多含漱一会儿。淡盐水有消肿和杀菌莆作用,不但预防感冒,对扁桃体发 炎及咽炎也有治疗作用。