1、给宝贝不恰当喝水。有些妈妈给宝贝喝水时，有时会让宝贝一下子喝进去很多。宝贝的身体固然需要补水，但如果不恰当饮水，反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。

2、给宝贝过量吃梨。梨对宝贝是一种佳果，生吃能明显缓解咽喉干、痒、痛、哑等不适，减轻便秘等症状。但梨不宜吃得过多，一天最多吃2个。因为梨性属寒，宝贝便稀则要少吃或煮熟后再吃，不然会伤脾胃。

3、白萝卜与胡萝卜一同吃。妈妈经常喜欢把白萝卜和胡萝卜切成丝，做成小菜。但白萝卜中的维生素C含量很高，而胡萝卜中却含有抗坏血酸解酵素，如果一起吃就会破坏维生素，因此，白萝卜与胡萝卜不要一同食用。

4、给宝贝过量吃柑橘或南瓜。因为，如果吃的过量，就会使体内的胡萝卜素含量骤增，表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实等。柑橘每天至多进食2~3个，南瓜每天不要超过一顿主食的量。