Friday, August 11, 2006
上午
1、6:00起床。换衣﹑尿尿﹑喝水﹑洗脸﹑吃奶﹑去公园。
2、8:00吃早餐。
3、9:00学习、玩耍。看书或卡片3—5分钟，学说话,再伴随着音乐做些简单活动、
4、10:00吃点心,睡觉1-2小时。
下午
1、12:00吃午餐。
2、玩耍. (1) 精细动作训练。拿小件物品、学拍手、学再见、学数1、
(2)大动作训练。做被动操、翻身10个、仰卧起坐10个(个数逐渐增加)、爬5分钟(时间逐渐延长)、走5分钟(时间逐渐延长)
3、3:00吃水果。睡午觉1-2小时左右、起来立即喝水，玩耍。
4、6:00左右出去玩耍半小时。
晚上
1、6:30吃晚餐,出去散步。
2、回来之后喝水、洗澡、再喝水,在床上玩一会儿,3、9:00喝奶,睡觉。
3、准备早上去公园的衣物(尿布、水杯、鞋子、纸巾、短裤)。
上午
1、6:00起床。换衣﹑尿尿﹑喝水﹑洗脸﹑吃奶﹑去公园。
2、8:00吃早餐。
3、9:00学习、玩耍。看书或卡片3—5分钟，学说话,再伴随着音乐做些简单活动、
4、10:00吃点心,睡觉1-2小时。
下午
1、12:00吃午餐。
2、玩耍. (1) 精细动作训练。拿小件物品、学拍手、学再见、学数1、
(2)大动作训练。做被动操、翻身10个、仰卧起坐10个(个数逐渐增加)、爬5分钟(时间逐渐延长)、走5分钟(时间逐渐延长)
3、3:00吃水果。睡午觉1-2小时左右、起来立即喝水，玩耍。
4、6:00左右出去玩耍半小时。
晚上
1、6:30吃晚餐,出去散步。
2、回来之后喝水、洗澡、再喝水,在床上玩一会儿,3、9:00喝奶,睡觉。
3、准备早上去公园的衣物(尿布、水杯、鞋子、纸巾、短裤)。