Friday, August 11, 2006
周一：
早饭：馒头和牛奶
早饭：馒头和牛奶
午饭：玉米粥（大米加上玉米片煮烂），鱼肉松,，炖蛋一个（蛋里加一些小虾皮）
晚饭：面条半碗，和青菜\鱼一起煮烂（青菜里加一点盐，加一点肉末。鱼是海鱼）
周二：
早饭：馒头和牛奶
午饭：麦片粥（大米加上麦片），，肉腐蒸蛋
晚饭：面条半碗，鱼，炒番茄
早饭：馒头和牛奶
午饭：麦片粥（大米加上麦片），，肉腐蒸蛋
晚饭：面条半碗，鱼，炒番茄
周三：
早饭： 馒头和牛奶
午饭：血糯米粥或黑米粥（煮血糯米粥的时候，大米和血糯米的比例为1：1，这样煮出来的粥比较糯，比较软。），炖蛋一个（蛋里加一些小虾皮）
晚饭：面条半碗，面条里加了切碎的青菜。鱼。
早饭： 馒头和牛奶
午饭：血糯米粥或黑米粥（煮血糯米粥的时候，大米和血糯米的比例为1：1，这样煮出来的粥比较糯，比较软。），炖蛋一个（蛋里加一些小虾皮）
晚饭：面条半碗，面条里加了切碎的青菜。鱼。
周四：
早饭： 馒头和牛奶
午饭：西米粥（西米浸泡一个晚上，第二天起来烧。粥里加糖，加切碎的苹果）， 炖蛋一个
晚饭：粥半碗，粥里加了切碎的青菜\猪肝
早饭： 馒头和牛奶
午饭：西米粥（西米浸泡一个晚上，第二天起来烧。粥里加糖，加切碎的苹果）， 炖蛋一个
晚饭：粥半碗，粥里加了切碎的青菜\猪肝
周五：
早饭：馒头和牛奶
午饭：血糯米粥，炖蛋一个（蛋里加一些小虾皮，补钙）
晚饭：小水饺8个，炒番茄，鱼
早饭：馒头和牛奶
午饭：血糯米粥，炖蛋一个（蛋里加一些小虾皮，补钙）
晚饭：小水饺8个，炒番茄，鱼
周六：
早饭：馒头和牛奶
午饭：玉米粥，肉腐蒸蛋
晚饭：面条半碗，鲜虾四五个，青菜
早饭：馒头和牛奶
午饭：玉米粥，肉腐蒸蛋
晚饭：面条半碗，鲜虾四五个，青菜
周日：
早饭： 馒头和牛奶
午饭：红枣粥，炖蛋一个
晚饭：鱼\番茄\蛋饭
早饭： 馒头和牛奶
午饭：红枣粥，炖蛋一个
晚饭：鱼\番茄\蛋饭
上午点心：核桃粉小半勺﹑苹果半个(或其它水果)
下午点心：芝麻粉小半勺﹑苹果半个(或其它水果)