在家里，清早起来，第一个“跑”进厕所的是谁？哈哈，小壮壮是也。健康从“便便”开始喽。

       相信妈妈们都曾有过这样的焦虑。如果宝宝一天没有拉便便了，妈妈们心里肯定会打个问号“怎么今天没便便，上火了？”。那么如果两天或以上都不见宝宝有”动静”呢，哈，不用说，妈妈们就更焦虑了。是的，便便的习惯很重要，一般来讲宝宝的便便通常有时间规律的。有的在清晨，有的在中午，也有的则喜欢在晚上，更多的是喜欢在大人们吃饭的时候”干坏事”，小人们还要笑嘻嘻的，所以呀“笑嘻嘻，笑嘻嘻，没好事。”

       壮壮早上起来，干的第一件大事莫过于此。不知道这个算不算妈妈的幸福，因为妈妈觉得晨起解便便应该算是个好习惯。记得有段时间壮壮也是喜欢在我们吃饭的时候便便，那段时间是他消化不良，而且一天最高记录是“四次”！担心啊。后来还有过半夜拉便便的“糗事”，那个时候通常是弄得大家手忙脚乱，小家伙则是一脸的坏笑。经过一段时间的调理，壮壮终于又开始在清晨解“便便”了，开心呀，忍不住想说“好习惯从这里开始。”

     清晨，在偶家的卫生间总有这么个可爱的小人，摆弄着手指，翘着小腿，还不时调皮地拉扯脚丫子上的袜子，“恩，恩”“哈，哈，哈“咯、咯、咯”……

       这是幸福的歌，这也是健康的歌吧。