[2007/05/27] 脚踝肿了

07/12/07 11:12:44 标签:

前两天,我们给宝宝起了小名叫臭臭。

臭臭已经进入25周了,胎动也规律了起来,每天胎动的次数在40次左右。每天早晨听着胎教音乐,给臭臭说话,是我每天必做的功课。臭臭也很喜欢,只要我醒来,他先是慢慢蠕动两下,然后踢踢小脚,知道他也醒了,我就会打开电脑给臭臭听古典音乐。听到音乐声,臭臭就会很安静。这可能是从四个月坚持到现在,培养出了一种习惯吧。

下午,准备出去买东西,忽然发现鞋子好像小了,脚踝处比原来更加粗壮了一些,用手指一按才知道水肿了。我知道这是正常的生理现象,在六个月以后,由于随着子宫变大,下半身的血管受到压迫,影响到毛细血管的血液循环而引起的症状,一般都是由脚踝处开始的。看来以后,我要避免站立时间过长,适当做些如抬高下肢的动作,少吃盐,水肿就会减轻甚至消退了。等老公回来让他帮我做足底按摩

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