扁平足幼童多赤脚奔跑有助改善

07/12/09 19:15:31 标签:成长

一项调查指出:越来越多幼童有“隐性扁平足”。专家表示,临床上发现,幼儿扁平足有逐渐增多的趋势。其中“隐性扁平足”,也就是所谓的“功能性扁平足”,因外观上可以看到足弓,所以家长很难早期察觉。专家建议家长,要预防孩子产生扁平足,可趁足部的结构、形状及比例成形前(9岁前),提供适当且适量的足部刺激,例如多让孩子到公园、草地上踢球或到山坡等不平整的土壤跑跳,或每天训练10-15分钟的踮脚行走、在弹簧床上弹跳等,都可以帮助骨骼反转。

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