１.牛奶与巧克力不宜同食。牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合后会形成不容于水的草酸钙，如长期食用，易使孩子头发干燥并出现缺钙和发育缓慢现象。
２.不吃早餐的孩子智力会受到影响，因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。吃肉过多或贪吃的孩子智力也会减低。
３.儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈，可用梨加冰糖煮水饮用，可润肺止咳；也可用百合加大米煮粥，地咳嗽日久、肺气已虚儿童效果甚好。
４.红薯储存时间过久，或储存处过于潮湿，红薯可能会在一些霉菌的作用下而染上黑斑病。这种有黑斑的红薯含有多种霉素，人吃后会中毒。
５.体重超过正常儿童20%的孩子，视觉、听力、接受知识能力都会处理较低水平，因为肥胖儿过多脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞发育和神经纤维增生。
６.孕妇食用西红柿要注意：因为青色西红柿含有大量有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐，全身乏力等中毒症状，对胎儿发育有害。
７.婴儿打嗝，一般是消化不良造成，如果持续打嗝过久，还可能是胸、胃、食道或者肾脏有病，要去医院进一步诊治，同时需要合理饮食，辅助治疗。
８. 医学研究表明，营养过剩对儿童智力的影响主要是引起“不协调性”，表现为视觉，运动之间协调性差，瞬间记忆与手眼运动配合能力差。
９.小孩子吃果冻噎着，家长应立即送医院。在途中，家长可头朝下抱起小孩拍背，压腹，争取异物及早排出。千万不能喝水，否则水易吸入气管。
10.婴儿刚满一岁，大脑早期发育较快，应多给宝宝添加富含有蛋白，油酸及亚油酸不饱和脂肪酸及DHA的婴幼儿辅食，让宝宝更健康聪明。
11.调教个性固执宝宝的四种方法：1．多听听孩子的意见；２．教孩子取舍和谦让；３．父母以身作则；４．不要过于迁就孩子。
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