有一个问题，说它不雅是因为好多场合不能说；说它严肃是因为它是一个对所有人都不能回避的问题。罗嗦了这么多，到底是什么问题呢？是大便的问题，俗称拉屎。不要笑，这真的是个问题，我前段时间就一直被此事困扰着，我的女儿便秘了！
我家女儿现在两岁八个月了，以前虽然也不是天天大便，但最多也就是两天一次。可近两三个月来他的大便越来越不规律了，最长的一次四天才拉了。就这还是我们看他实在不拉挤了点开塞露的结果。可谁知道这反倒成了一个恶性循环的开始。因为挤开塞露使女儿感到了不舒服，进而产生严重的恐惧心理。大便变成了一个她最不愿做，甚至是不愿想，也不能听到的事情。这可糟糕了，越不拉大便就越干燥也就越不好拉出来。看着女儿大便时那憋得通红的小脸，以及大便时撑出来的血丝我们都痛苦。
前前后后想了好多办法，都不是很有效。最近这段时间全家人齐上阵，从女儿的心理，到饮食都想了好多办法，情况总算有所好转。具体做法是：从心理上采取不管的态度，不去每天都问她、强迫她大便，使她觉得这不是一个重要的事，从而放松心理，消除紧张情绪。每天晚上在给她洗小屁股的时候，告诉她我们会用温水把她干燥的大便焐软，以后擦小屁股时就不会再有血了。这一方面确实有助于她排便，另一方面也是从心理上对她进行积极地暗示。从饮食上每天早上起床后先喝一杯柠檬水。因为柠檬除了富含维生素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。早餐则主要是含粗纤维的燕麦片粥。反思一下孩子便秘的起因，我觉得有几点是我们的失误：一，从小没有有意识的培养孩子定时排便的习惯。二，没有认识到便秘的危害。刚有便秘的苗头时，没能及时地想办法解决。三，便秘发生后没有和孩子做好沟通，就通过挤开塞露的方式帮她排便，从而造成了她对大便的恐惧心理。下一步就要巩固成果，逐步培养女儿定时排便的好习惯，这非常重要。
要不这段时间的努力就白费了。
在消除女儿便秘的问题上姥姥、姥爷起到了非常重要的作用。谢谢他们！
