幼儿不宜多吃强化食品

现在很多妈咪们在一些书上看到，几乎没有一种天然食品，能单独满足人们的营养需求。小宝贝生长发育那么快，为避免营养不全、不够，应该让宝贝多吃点儿强化饼干、面包或米面等。

误区所在：
现在市场上的强化食品越做越多，越做越精。在食品中添加一些营养素，如赖氨酸、铁、锌、钙、维生素等，确实可加快生长发育速度或预防某种营养素缺乏。但就小宝贝来说，食用强化食品并非多多益善，食用过多反而会影响体内营养素的均衡，还会引起中毒。

解误之道：
* 如果妈咪怀疑宝贝缺乏某种营养时，最好还是先到医院做相关检查，确诊后在医生指导下选用具有针对性的强化食品。
* 在服用强化食品进行治疗期间，要经常到医院复查，以免超期、超量服用。

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