这个月龄阶段的宝宝最适合吃的辅食是蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肉泥、稀糊。 下面就把冰蛋妈妈所学的教给大家： 蛋黄泥的制作：将鸡蛋放入冷水中煮，等水开了之后要再继续煮5～10分钟，让鸡蛋熟透，最好将蛋黄表面煮成淡绿色。然后取出蛋黄可直接用少量水或米汤，也可用奶把蛋黄捣成泥状，用小勺喂食。 菜泥的制作：将新鲜的蔬菜，最好是绿叶蔬菜洗净，去除中间的粗茎，切碎，然后加少量水煮至软烂，捣成泥状，将租纤维渣去除就可食用。 果泥的制作：跟菜泥的做法相类似，选熟、软、肉多的新鲜水果（如苹果、香蕉等），用小勺刮到宝宝专用碗中，再碾成泥状即可。 鱼泥的制作：将内脏以收拾干净的鱼去皮去骨，把鱼肉碾碎，然后放入开水中煮（100克净鱼肉加200克开水），直至肉煮软即成。 制作鱼泥最好选用刀鱼。 肉泥的制作：选取里脊肉，洗净后用小勺从肉的表面开始刮，直到刮成泥，然后加入少量水放在火上整，至到蒸烂为止。6个月的宝宝，家长在做肉泥的时候，可以加入蛋黄一块蒸，营养更高。 稀糊的做法：稀糊其实就是我们喝的稀饭，但是给宝宝做起来要格外讲究，先是用大火把稀饭做熟，然后还要小火慢炖30～50分钟，让稀饭彻底煮烂。要注意的是，最好不要用高压锅做，因为火候不好掌握。 每日饭量建议：奶（母乳或配方奶）800毫升左右，糊10克，蛋黄八分之一到四分之一个，肉5克，菜泥果泥共5克，水80～200毫升。 还有6～7月龄，8～9月龄，9～10月龄，11～12月龄宝宝辅食的添加，明天冰蛋妈妈再写，今天正好有点事情要出去，就到这里吧，呵呵不好意思。 | 
