昨天冰蛋妈妈把学到的4～6月龄宝宝辅食添加教给了大家，今天就把接下来的也一块写出来。         6～7月龄宝宝的辅食添加：鸡蛋、菜末、鱼泥、烂面条、小饼干、土豆泥等易咀嚼消化的食物。        每日食谱建议：早上6点，母乳或配方奶180～200毫升，鸡蛋黄一个。中午12点，烂面条一小碗，米粥里放菜、肉、鱼泥各三分之一。下午4点，母乳或配方奶180～200毫升。晚上7点，菜粥一小碗。晚上10点，母乳或配方奶160毫升左右。         8～10月龄宝宝的辅食添加：鸡蛋、豆腐、各式水果、馒头、小馄饨。肝泥、稀饭、面条、小面包等。这个时期是宝宝辅食从流质向泥状转换的时期，可以吃混合性食物，但是不能吃油性和脂肪含量过高的食物，比如五花肉、肉松面包、高汤，宝宝辅食中不要添加调味料，如味精。         肝泥的制作：将猪肝剁碎，放少许水煮烂，再剁成泥状，可加少许盐，用小勺喂食。也可放入烂粥、烂面条中混合喂食。        每日食谱建议：早上7点，母乳或配方奶200毫升。10点，奶外加蒸鸡蛋一个，饼干2片。中午12点，菜末或肉末一小碗。下午4点，母乳或配方奶150毫升，外加小面包或饼干。晚上8点，菜泥、菜粥或肉泥粥。10点，母乳或配方奶150毫升。         11～12月龄宝宝的辅食：可以吃软饭、食品渐渐趋向多样化，都可尝试。         每日食谱建议：早上7点，米粥一碗，小肉饼或小菜饼一个。10点，奶150毫升，外加流质食物。中午12点，软烂米饭一小碗，外加肉末，菜等。下午3点，奶100毫升，豆腐泥、新鲜水果。晚上7点，软烂米饭，肉蛋菜。晚上九点，奶120毫升，外加果酱小面包两个。     希望对爸爸妈妈们能有所帮助