米米的一天很简单,但也很有规律。大人一般不轻易打搅她正常的生活规律和习惯。
早晨7:50 起床
起来会提醒大人给她端尿,然后洗脸;接下来吃一个鸡蛋,和40ml的酸奶。
8:20左右 喝完240ml牛奶
9:00左右 大便一次^_^(臭)
9:30左右 外婆会带着米米出去晒太阳,呼吸呼吸新鲜的空气(如果下 雨或者太阳恶劣就在楼梯间或者在家玩积木看书)
中午11:30 米饭半碗+少量蔬菜和肉(3只清蒸的基尾虾或者小半碗 雪鱼)
12:25左右 210ml牛奶一次
13:15左右 午睡
下午15:30 起床 水果一份
16:00 出去遛哒一圈(外加少量饼干或者巧克力一小块)
晚上 17:30 晚饭 米饭半碗+少量蔬菜和肉(3只清蒸的基尾虾或者 小半碗雪鱼)
19:00~20:00之间 水果或者核桃类干果一份
21:20左右 牛奶210ml一次
21:45 睡觉