小儿夜哺如何调整

08/06/08 16:50:07 标签:妈妈的育儿经

   

    新生儿整晚都睡觉不吃奶的现象很少见,一般情况下,夜间都会醒来吃两三次的奶。

    6个月之前的婴幼儿正处于快速生长期,整天都处于饥饿的状态,宝宝如果夜间不给吃奶就会因饥饿而哭闹。有时候有的人认为夜间哺乳会影响妈妈的睡眠。实际上并不是这样,夜间哺乳不仅不会影响妈妈的睡眠,反而可以使哺乳后的妈妈放松心情,提高妈妈体内有镇静作用的荷尔蒙水平,可以促进妈妈进入睡眠状态。

    夜间哺乳除了可以满足宝宝的生理需求外,妈妈的乳汁中还含有天然的催眠成分,也可以使宝宝睡得更加深沉。很多妈妈还担心夜间哺乳会造成身心疲惫,不利于妈妈的产后恢复。有专家说,妈妈坚持夜间哺乳还能释放出大量的雌激素和孕激素,能促进子宫的收缩和复原。此外,如果妈妈夜里间隔五六个小时不喂奶,乳腺得不到刺激,会造成乳汁分泌量减少,乳房也会因涨奶而肿胀,到了次日早晨再哺乳时,宝宝因叼不住乳头,而减少了乳汁的摄入量。可见,不论是对宝宝还是对妈妈的自身,夜间哺乳都是大有好处裨益的。

    但是夜间喂奶应该注意是:夜晚是睡觉的时间,由于妈妈在半梦半醒状态下给宝宝喂奶很容易发生意外,因此需要特别注意。一别让宝宝含着乳头睡觉,含着乳头睡觉既影响宝宝的睡眠,也不易养成良好的吃奶习惯。还容易造成宝宝窒息;妈妈还很容易出现乳头皲裂。正确做法应该在给宝宝哺乳结束后,可以抱起宝宝在房间内走动;也可以让宝宝听妈妈心脏的跳动,还可以哼哼摇篮曲、儿歌什么的。这样可以促进宝宝快速进入睡眠状态。

   有些妈妈喜欢躺着哺乳,感觉既省力又舒服,其实这种哺乳姿势存在着危险隐患。因为哺乳期的妈妈容易感到疲乏,夜间躺着给宝宝哺乳时很容易睡着,此时很容易出现溢奶或鼻孔被乳房堵住而发生窒息现象。年轻的妈妈哺乳结束后。不要马上将宝宝放到床上,而应直立竖着抱起,让宝宝伏趴在您的胸前,轻轻拍宝宝的后背,让哺乳时吸入的空气排出。这样可以防止宝宝仰卧室溢奶而导致窒息现象。

夜间哺乳由于气温较低很容易导致宝宝感冒,这也是妈妈不愿意夜间哺乳的一个重要原因,其实只要妈妈多留心,完全可以避免这些现象的发生。妈妈可以在给宝宝哺乳前,应先关上窗户,并准备好一条较厚的浴巾,哺乳时将宝宝裹好,避免宝宝四肢过度暴露;哺乳后,将宝宝抱起抚摩一会。尽量避免因骤冷骤热增加宝宝的感冒几率.

    宝宝夜里是不需要按点吃奶的,如果宝宝熟睡未醒可以延长哺乳的时间间隔。宝宝每次醒来,应先判断是否饿了,而不是马上给予哺乳。如果宝宝不饿,可以通过抱、抚摩、唱儿歌催眠,也可以让宝宝触摸妈妈的乳房,获取一些安全感。还可以试着让爸爸来安抚宝宝,这样宝宝也不会养成醒了就要吃奶的习惯的.

    宝宝如果有夜间吃奶的习惯,就很难改变。就需要有一定的时间来慢慢调整。所以说,妈妈就要尽早着手调整宝宝的哺乳时间,让宝宝逐步适应夜间不吃奶,逐渐形成正常的生活习惯。在一般情况下,宝宝六个月后,尽可能让宝宝在早上6点吃第一次奶,晚上10点吃当天的最后一次奶,但要保证宝宝的最后一次奶要吃饱。如果母乳不够,可适当增加一点牛奶。这样母子都能得到充足的睡眠,更有利于改变宝宝夜间吃奶的习惯。

 

 

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