一个妈妈的情绪稳定是一个家庭幸福指数重要的指标。妈妈稳定了，家就稳定了。妈妈状态良好、心情愉悦，家庭成员都能感觉到阳光明媚，如沐春风。

       而对于一个要同时兼顾工作、家务、孩子的妈妈来说，身心疲惫在所难免，如何让自己保持情绪稳定、心态平和呢？给自己设计一个专属的私人空间非常重要。在这里可以放上我们喜欢的书、花、艺术摆件之类的，还可以有香薰和音乐，以及爱喝的咖啡或花茶。

       面积不需要很大，只要一两平米足够。我家因为是学区房，空间非常有限，我找了半天终于在阳台找到一个位置，给自己布置了这么一个地方，每次心情不好或者心情很好的时候，都可以到这里来享受一下独处的快乐，在这里梳理思绪、调整情绪、安抚疲惫的身心灵。