鱼香茄子煲

08/07/16 14:13:23 标签:菜谱

       本来中午想写嘟嘟的日记,结果昨晚拍的照片传不上来,只好弄个菜谱充数了,呵呵。嘟嘟现在已经被嘟妈训练的条件反射了,只要嘟妈拿出手机,他就伸出一个指头说“耶”,也不管嘟妈是拍照还是打电话。 

原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。

调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。

腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。

水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。

做法:

1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。

2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝

3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。

4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下(以除去多余油分),然后捞出沥干水分。

5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒

6、加入腌好的肉馅,把肉馅炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒

7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤。

8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油

9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。撒入香葱花后加砂锅盖,小火焖5分钟,趁热上桌即可食用。

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留言板

  • wangxiaorr对嘟嘟说:2008-07-20 11:48:52
  • 哈哈!这是嘟妈赚分数的方法吗?
  • yxjaa88回复 wangxiaorr说: 哈哈,现在分数没以前重要了,不过主要还是为了做这个菜。以后想做的时候方便啊,大家也可以共同探讨一下。
  • yaobo5678对嘟嘟说:2008-07-17 20:00:43
  • 又有美味菜谱了
  • ♬淘气睿儿对嘟嘟说:2008-07-17 16:25:33
  • 怎么没有鱼啊???我很喜欢吃这个,可是我吃过的里面是有鱼干的!
  • yxjaa88回复 ♬淘气睿儿说: 老实说,嘟妈还没好好看制作过程呢,总是想着先记下了以后做的时候再好好看,呵呵。
  • xingrong对嘟嘟说:2008-07-17 12:00:39
  • 我们家喜欢用茄子,土豆,排骨,豆角,一起煲也很好吃的,嘟妈也可以试试
  • xingrong对嘟嘟说:2008-07-17 11:58:45
  • 真想吃,呵呵
  • 子然的妈妈对嘟嘟说:2008-07-17 10:11:18
  • 嘟妈,有没有上过“战场”啊,总是拉些充数的。
  • 子然的妈妈对嘟嘟说:2008-07-17 10:11:01
  • 哈哈,“耶”是唯一被嘟妈培养出来的习惯。
  • 响妈对嘟嘟说:2008-07-16 21:01:23
  • 嘟妈到底有没有实践哪?
  • ♬刘川枫对嘟嘟说:2008-07-16 15:44:07
  • 嘟妈,告诉你一个做茄子既不用太多的油又好吃的秘密吧:茄子切好后用盐腌制15~30分钟,用手把茄水轻轻挤压出来再炒,既省油又入味。。
  • ♬刘川枫对嘟嘟说:2008-07-16 15:31:23
  • 嘟妈总是用美食来诱惑我们的口水...

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