反复感冒小儿的食疗和药膳有哪些?
小儿反复感冒常与免疫功能低下有关,其中营养和遗传因素是引起抵抗力下降的主要原因。以下的食疗与药膳方有一定的调节人体免疫力,减少感冒发生的作用。
(1)食疗方
①初乳:人和动物最初分泌的乳汁中含有大量的抗体,尤其是分泌型免疫球蛋白A,对预防呼吸道感染,增强呼吸道粘膜抗御外来病原微生物侵袭的能力,具有重要作用。故可收集产妇分娩后前3天的初乳或动物如牛、羊的初乳给反复感冒的小儿服用,1次10毫升以上,每日1~2次,连服1~2周。
②菜类食物:素菜包括韭菜、白萝卜、胡萝卜、笋、香菜、山药、木耳、香菇、蘑菇、黄豆等;荤菜有牛肉、鸡、鹌鹑、海鱼、海虾、兔肉等;其他类:芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等,均可增强人体抵抗力。
(2)药膳方
①辛夷煲鸡蛋:辛夷花9克,鸡蛋2个。先将鸡蛋整个打入沸水中略煮片刻,然后再加入辛夷花同煮2~3分钟即成。可连续食用1周,对反复感冒、过敏性鼻炎患儿有效。
②补气双菇面:先用黄芪10克煎汁约50毫升备用,鲜蘑菇25克、发好香菇25克切碎,在油锅中略炸一下,加入黄芪汁煮熟,将卷子面150克在沸水内煮熟捞起,放在香菇蘑菇黄芪汤中,再加些鲜汤调料煨至熟烂即成。可作为小儿饭点,分2~3次食用。常吃可提高小儿免疫力。
③玉屏汤:瘦猪肉30~60克,切成小碎粒状,入油锅中炸一下,另用黄芪、白术、甘草各15克,煎汁约150毫升,加入肉、水煮汤,待肉熟加盐、味精少许。可经常食用。
④姜汁牛乳:牛乳250毫升,加入鲜姜汁10毫升,丁香1粒,置锅中煮2~3分钟即成。每日1次,可连续服用一段时间。
⑤银香羹:银耳10克,干香菇6克。先将干香菇煎汁滤去渣,再将汁以文火熬银耳至酥粘或羹状为度,加冰糖少许,1日服完。可常服之。
中医如何认识小儿感冒?
感冒是小儿时期最常见的外感病之一。其发病原因,主要由于小儿脏腑娇嫩,肌肤疏薄,卫外不固,加之寒暖不知自调,易于感受外邪,常因气候骤然变化、冷热失常,外邪乘虚入侵,就会发生感冒。若养育不当,孩子经常厚衣重被,深居室内,缺乏锻炼,则抵抗力弱,更加重其易感性。
小儿感冒若能及时治疗,一般症状较轻,预后较好。但年幼体弱病儿临床表现则较重,病情复杂,兼证较多。
小儿感冒的特点 ①热多于寒:小儿感冒,易于入里化热化火,辨证时对咽喉红肿,即使舌苔薄白而润,也要考虑为风热感冒,纵有寒象,亦以寒包热郁者多,辨证应当注意;② 易于夹痰:肺为娇脏,易受外邪,小儿肺脏尤娇,肺脏受邪,失于清肃,气机不利,津液凝聚成痰,以致痰阻气道、肺气上逆,表现为咳嗽较剧,咳声重浊,喉中痰鸣,苔腻脉滑,甚则肺气郁闭;③易于夹滞:小儿脾常不足,饮食失节,感冒之后往往影响运化功能,常致乳食停滞不化,出现脘腹胀满,不思饮食,或伴有嗳气酸腐,呕吐,泄泻等症;④易夹惊厥:小儿神气怯弱,筋脉未盛,又易于热化,若高热伤津,筋脉失养,容易出现热扰神明,常见惊惕啼叫,睡卧不宁,甚则惊厥抽搐、痉挛强直,舌边尖红,脉弦数。
中医治疗小儿感冒应注意哪些问题?
中医治疗小儿感冒,应着重注意以下问题:
(1)辛温辛凉并用 小儿感冒虽也分为风寒、风热两大证候,但临床以风热证者为多。因为小儿一般里热较盛,纵然属风寒邪气所伤,也容易化热,若挟食滞则更易化热,或热为寒闭,反而引起其他变化。此时,单用辛凉药则往往汗出不透,寒邪不去;单用辛温药,又常常热不能解,反而助温增热。所以临床一般采用辛温辛凉并用,方能风寒风热两解。如热仍不退,还须佐以清热药。
(2)注意标本兼顾 小儿感冒与成人感冒不同,主要区别在于兼夹证多。以感冒为本,则兼证为标,治疗必须标本兼顾。小儿感冒常见兼证有三型:兼痰者宜佐以宣肺化痰,兼滞者宜佐以消食导滞,夹惊风者则佐以安神镇惊或平肝熄风。
(3)结合小儿年龄、病情特点选择用药 药物既要有效,还要容易为小儿接受。药量与成人相比要酌情减少,不可过量。
(4)小儿衣食 因不能自己调节,要加强护理,避免着凉,吃易消化的饮食。
(5)小儿感冒变化迅速 必须注意密切观察病情,以便及时做出处理。
婴幼儿感冒有哪些简易疗法?
婴儿是指1岁以内的小儿,幼儿是指3岁以内的小儿,婴幼儿感冒以后服药困难,造成治疗上的严重难题。下述简易疗法可达到治疗目的,而不必打针吃药。
(1)填脐疗法 将药物放在病儿肚脐内,借以发挥药效。风热感冒用葱白15 克,连翘15克,共捣烂,装入纱布包填放病儿肚脐上,注意观察,待病儿将欲出汗时,给他饮用少量温白开水,以促其发汗散热;风寒型感冒用葱白30克,生姜2克,胡椒1克,三味共捣烂,装入纱布包,填放病儿肚脐上,加饮温白开水小半杯,以促其发汗驱寒。感冒愈后取下药包。
(2)握掌疗法 将药物握于病儿掌心,借以发挥药效。风寒感冒用薄荷、防风各15克,生姜9 克(咽痛不用),先将薄荷、防风捣粉,再将生姜捣泥调匀,加少量白开水拌稠,装在两个10 厘米左右长条小纱布包内,放于病儿两掌心,外用长纱布缠好固定,约20分钟左右打开取出。若不出汗,可给其喝些姜糖水(生姜3片,红糖1勺),小半杯左右即可,同时脚下放进毛巾包好的暖水袋,盖好衣被,促其发汗。若病儿感冒轻微发热咳嗽,药用薄荷9克,连翘9克,橘红6 克,共同捣烂,开水冲泡半潮调匀,分装纱布包握两手心,方法同上。
(3)擦法 适用于小儿感冒发热或着凉汗闭不出。药用大葱白150克,薄荷叶6克,黄酒200 克、炖热。将大葱白放在干净的石臼里,兑温开水2大勺,捣烂取汁,倒入干净杯中,加入薄荷叶,再将炖热黄酒冲入搅匀,然后用柔软绸布或消毒纱布蘸药液轻擦鼻翼(鼻棱两旁)、两额(太阳穴)、第七颈椎与肩平处(大椎穴)、前胸、后背、两肘弯、两腿弯、两手心和尾椎骨两旁,每处搓擦20~40次左右,擦时要轻,用力均匀合适。
(4)灌肠法 适用于小儿普通感冒和流感的治疗,也可用于流感的预防。药用银花、大青叶、板蓝根各1份,黄芩2份。将单味药分别水煎后混合沉淀,取澄清液,浓缩成50%煎液,加入适量防腐剂或冷藏备用。婴儿每次15毫升,幼儿每次30毫升,保留一小时,每日2次,3 日为一疗程,或病愈为止。注意推药速度要慢,推药后嘱患儿侧卧30分钟,以利药液保留,更好发挥药效。
(5)敷贴法 适用于小儿风热感冒。取鲜地龙10条放入碗内,撒上白糖适量,片刻后地龙因液体外渗而死亡,加入面粉适量调成膏,制成直径约3厘米的药饼两枚,分贴囱门和肚脐,每次贴4~6小时,每日2次,连贴2~3日。
家中应常备哪些防治小儿感冒的中成药?
中成药剂量小,疗效高,小儿感冒服用方便。常用者有:
(1)九宝丹 具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒,症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等。每服1丸(每丸3克),日服2次,温开水送下。周岁以下小儿酌减。
(2)妙灵丹 具有清热解表、止咳化痰的作用。适用于小儿外感风邪、肺胃蕴热引起的头痛、发热、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、气促作喘、口渴、面赤唇红,甚至高热不退,出现惊风抽搐等症。此丹是治疗小儿感冒发热、咳嗽痰多的常用成药。每服1丸(每丸重1.5克),日服2次,薄荷煎汤或温开水送下。
(3)回生救急散 简称救急散,大瓶重3克,小瓶重1.2克。该药具有清热解表、镇惊化痰的作用。适用于小儿内有积热、伤风感冒引起的身热无汗、咳嗽痰盛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤、烦躁不安,甚至惊风抽搐等症。是治疗小儿感冒发热的常用成药。尚可用于流感、肺炎喘嗽、隐疹不透、急热惊风等症。每用0.6克,日服2次,温开水冲服。周岁以内小儿酌减。
(4)小儿保元丹 具有清热解表、镇惊化痰之功。适用于小儿感冒风寒、痰热内闭引起的怕冷发热、无汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、气促作喘、面赤唇红,甚至高热不退、烦躁不安、神昏抽搐等症。是治疗小儿感冒未解、里热炽盛引起的高热喘促为主症的常用中成药。每服1丸(每丸重0.9克),日服2次。薄荷、钩藤煎汤或温白开水送下。周岁以内小儿酌减。
(5)小儿感冒冲剂 能够清热解表,主要用于小儿感冒发热,普通感冒、流行性感冒均可应用。每袋24克,1岁以内每袋分4次服,1~3岁每袋分3次服,4~7岁每袋分2次服,8~12岁每袋1次服,日服2次。温开水冲服即可。
(6)小儿至宝锭 简称至宝锭,是治疗小儿感冒夹滞的常用成药之一。该药能够清热导滞、祛风化痰。适用于外感风寒、停食停乳引起的发热、咳嗽痰多、呕吐恶心、不思饮食、大便酸臭、手心发热、烦躁不安,甚至神昏抽搐等症。蜜丸,每丸重1.5克,每服1丸,日服2 次,焦三仙煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。
(7)香苏正胃丸 又称香苏正胃丹。亦为蜜丸,每丸重1.5克,是治疗小儿暑湿外感兼夹伤食停乳的常用成药。该药具有解表和中、消食行滞的功能。只要是夏暑季节贪凉饮冷所致的发热怕冷、呕吐、腹泻、不想吃饭、尿少、腹痛、腹胀等症,均可应用。每服1丸,日服2次,用温开水送服。周岁以内小儿用量酌减。
(8)牛黄镇惊丸 是治疗小儿感冒夹惊的主要成药之一。为蜜丸,每丸重1.5克。该药具有清热镇惊、散风化痰的功能。适用于小儿素有内热、感受外邪、痰热内闭引动肝风所致的头痛无汗、高热不止、痰涎壅盛、气促作喘、烦躁不宁、睡中惊惕,甚至神志不清、手足抽搐等症。每服1丸,日服2次,薄荷煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。
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