孩子不要常喝可乐型饮料

08/08/01 11:09:34 标签:

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可乐型汽水是一类色、香、味很特殊含汽饮料,所以非常受到包括孩子在内的许多消费者的欢迎,然而这种饮料是不适宜孩子喝的,更不能经常喝,你知道这是什么原因吗?

可乐型汽水除了含汽、糖外,还含有咖啡因,一小瓶可乐中大约含咖啡因50-80毫克,而儿童的排泄功能不全,会比成人更容易在体内积聚咖啡因而产生不良影响,咖啡因对于孩子危害至少有以下几方面:

1、咖啡因可增加钙的排泄,不利于孩子骨骼发育,势必影响他(她)的正常生长发育。据美国一份对4455名儿童调查结果发现,常饮可乐,很少喝牛奶的青少年,大多患有营养不良症,据分析,喝可乐饮料的儿童平均每天摄入的钙只有推荐量的60%,所以会影响骨骼发育。

2、在咖啡因的作用下,会使儿童在中枢神经系统处于兴奋状态而出现:“多动症”,使孩子变得不守纪律:

3、在咖啡因的刺激下,会干扰孩子的记忆力,使学习成绩下降:

4、咖啡因可促使孩子的中枢神经系统兴奋,心跳加快,烦躁不安,头晕、呼吸增加,并会降低睡眠质量:

5、常吃可乐的孩子会上瘾,出现:“常吃不懈”的情况:

6、可乐型饮料中的糖等其他成分会使孩子:“虚胖”;

7、近来的研究表明,咖啡因可抑制DHA的修复,使细胞的突变率增加,对孩子的潜在危害可能更大。

 

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