9个月婴儿日营养量

08/08/19 21:33:58 标签:转帖

9个月婴儿日营养量请参看下表:

  母奶或牛奶 500毫升左右 分2-3次;

  粥 2-3碗 分3次;

  烂面条、麦片、土豆、白薯 ;

  黄油 5克 (色拉油、蛋黄酱、人造黄油);

  鸡蛋 1个 (鹌鹑蛋4个、酸奶100克) ;

  鱼 30克 (鱼肉松、鱼干);

  豆腐 50克 (藕粉) ;

  肉末 30克 (鸡肉松、猪肉松、鸡胸肉、火腿肉、小泥肠) ;

  水果 100克 (苹果1/2个、桃子1个、枇杷2个、香蕉1个、橘子1个、草莓5个);

  蔬菜 40克 (胡萝卜、菠菜、圆白菜、柿子椒等)。

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