不知道什么时候开始，我爱上了吃手指头（左手大拇指），不论何时何地特别在我感到恐惧、烦燥、困倦的时候，我总能从中得到一丝的安慰，不过我听很多的阿姨、婆婆说吮手指头的坏处（手指变形、甚至有的一直吃到十几岁、当然这也非常的不卫生），我也很想戒掉这个坏习惯，可都没成功,同伴们你们有什么高招吗?