今天给宝宝做了“鱼粥”

08/09/03 14:41:28 标签:“鱼粥”

    我家鑫鑫特别喜欢吃鱼,所以今天我就给宝宝安排了“鱼粥”的食谱了,希望大家多多指教指教呀!

    所有材料:

    1、         去骨去刺鳗鱼肉50g

    2、         白粥一小碗。

    3、         小菜芯、西红汁少许

    4、         葱姜少许。

    5、         盐少许

    6、         花生油,芝麻油各少许

    做法:

    1、         白粥煮好备用。

    2、         将去骨去刺的鱼肉切成小小的块状,用盐、葱、盖淹5分钟备用。

    3、         将小菜芯切碎,西红柿压出汁来备用。

    4、         上锅,锅热放少许花生油,放葱姜爆香,然后放淹好的鱼肉,用筷子不停的搅(这样可以把鱼肉搅成小小的粒,煮出来的粥也非常好吃)。

    5、         再放小切好的菜芯翻炒,再浇上西红柿汁。

    6、         将煮好的白粥放入锅中与鱼肉一起煮五分钟(小火)。7、         最后等吃的时候放少许的芝麻油就好了。

     一道鱼肉粥就是这样完成的!看着宝宝吃的那么香,自己就更有信心了!

正文从这里开始:

 

阅读(0) | 留言(1) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

  • 该死的温柔对鑫鑫说:2009-10-04 00:01:06
  • 麻烦请加我QQ448081885 向您请教做宝宝副食

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!