许多人喜欢用衣物柔顺剂，因为它能令衣服变得柔软，不起静电，而且闻起来也更清新。然而，加拿大《自然生活》杂志撰文指出，衣物柔顺剂含有多种有毒化学成分，长期使用会造成头晕、头痛、器官受损，更严重时，还可能损伤中枢神经系统。 根据美国环境保护署（EPA）和化学品安全说明书（MSDS）的数据显示，衣物柔顺剂中含有多种危险化学成分，包括乙酸苄酯、苯甲醇、柠檬烯、沉香醇、氯仿等。 乙酸苄酯可能导致胰腺癌，其气体可刺激眼睛和呼吸道，引起咳嗽，并能透过皮肤吸收；苯甲醇可刺激上呼吸道，造成中枢神经系统紊乱，并引起头痛、恶心、呕吐和血压下降等症状；柠檬烯是一种已知的致癌物，刺激眼睛和皮肤；沉香醇有麻醉作用，能造成中枢神经系统失调以及呼吸不畅，在动物试验中，甚至能导致试验对象死亡；氯仿是一种毒害神经的麻醉性、致癌性物质，已被美国环境保护署列入危险废物名单。 《自然生活》指出，大部分此类化学成分在烘干机里加热时危险性更大。由于柔顺剂会残留在衣物中，致使这些化学成分慢慢释放出来，渗入皮肤或进入空气。更糟的是，大部分衣物柔顺剂中都添加了香味以掩盖化学气味。   

      对于儿童、老人和病人来说，长期接触这些化学成分尤其危险，甚至会造成永久性损伤。儿童可能会起皮疹、长时间哭闹或腹泻。有些研究者甚至指出，有部分婴儿猝死症案例是由于过敏性反应引发的，而用衣物柔顺剂洗涤的儿童衣服和被褥很可能是引发过敏的原因之一。 因此，《自然生活》建议，最好少用衣物柔顺剂。

      如果想让衣物柔顺，不妨试试以下几种方法。它们不仅不会危害健康、污染环境，还更经济。 　

　1、向洗衣机中倒入1/4杯小苏打，可以软化衣物； 　　

  2、倒入1/4杯白醋，也可以软化衣服（但不要同时使用漂白剂）； 　

　3、将衣物搭在晾衣绳上，以消除静电； 　　

  4、将一小片铝箔与衣物一起放进烘干机，能避免产生静电； 　

　5、较柔软的衣服，少用洗衣粉； 　　

  6、安装软水器； 　　

  7、如果一定要使用衣物柔顺剂，尽量选择含有天然成分的。

   有经验的父母知道，宝宝的尿布不能用洗衣粉洗，而要用专门清洗尿布或清洗婴儿衣物的洗涤剂。但此时有个问题，经过几次水洗后，尿布的表面会变得发硬，会让宝宝感觉不舒服，这个问题怎么解决呢？ 　教你一招：父母可在洗完尿布后，在清水中加入2-3升的醋（3调羹），将尿布置于其中浸泡约5－6分钟，再直接放入洗衣机中脱水。之后即使不用清水再洗一遍，也不会残留醋的味道，而且经过浸醋处理的尿布会非常轻柔，能有效使皮疹远离宝宝的小屁股。

月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝，也不是能用加高枕头的办法可以解决的，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；l岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。

宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝楼病；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。

刚出生的婴儿，脊柱基本是直的或轻度向后突，婴儿平躺着睡觉时，背和后脑勺基本在同一平面，背部的肌肉松弛，舒适。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也基本在同一平面，比较自然，因此，没有必要为新生儿配置枕头。如果怕婴儿吐奶，可以将其上半身适当垫高点。
婴幼儿在什么时候需要枕头？
    3个月的婴儿开始学抬头、爬，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，躯干生长加快，肩部增宽。婴儿6个月后开始能坐，脊柱胸段出现向后的生理弯曲，脊柱不再是直的了。为了睡眠时维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿应在出生3个月后开始用枕头。
婴幼儿的枕头有什么讲究？
1、婴儿的枕头不宜过大，要轻便柔软，透气吸湿，可以用灯心草、蒲绒作枕心，也可以将泡过废弃的茶叶收集起来晒干，作枕心材料。
2、枕头高度以一寸左右最为适宜。
3、应避免让孩子使用大人的枕头。大人的枕头对于他们来说往往太高，易加大其颈椎、胸椎的弧度，使胸椎的受力面积变小，局部压强变大，再加上孩子的脊柱有许多的软骨，并未定型，久而久之，易出现驼背、斜肩等，还可能造成肌肉萎缩。高或软硬不均的枕头也可造成肌肉疲乏或诱发落枕。另外，孩子睡觉时头部都抬得过高，颈部过度弯曲，会使气管受到压迫，呼吸不协调，睡梦中容易惊醒，醒后会有头晕、呛咳、精神欠佳等症状



    宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通顺和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。那么宝宝的枕头究竟多高才合适呢？这要根据宝宝的年龄和生理特点来确定。 月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头。宝宝溢乳，也不是用加高枕头的方式来解决，应让他想右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突向前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突出后面的胸曲；1岁时会走后，脊柱腰段出现突出向前面的腰曲。所以从3个月后，脊柱就不再是直的了，同时随着身体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该用枕头了。
    婴儿枕头的高度在4厘米左右，儿童则为6--9厘米。
    宝宝的枕头软硬度也要合适，过硬易造成偏头等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝偻病；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕心一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬程度合适，吸湿性，透气性强，且能清洗。其他如油甘叶等类似的物品也可以。