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宝宝随着成长,家长想着怎么才能让宝宝自己吃饭,要想让宝宝学会自己吃饭,需要有正确的方法。接下来介绍的是锻炼宝宝自己吃饭的方法。
让宝宝手抓食物 宝宝在六七个月的时候,就想自己用手抓起食物来吃,而且不用你教他,他自己就能办到。 放手让宝宝用手抓着吃 先让宝宝抓面包片、磨牙饼干;再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他面前,让他抓着吃。刚开始时,一次少给他一点,防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里。
把勺子交给宝宝
宝宝10-12个月时,给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。这时,妈妈不要失去耐心,甚至对宝宝大吼大叫。给宝宝一把勺子,教他盛起食物,喂到嘴里。给宝宝戴上大围兜,在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时,给予热烈的鼓励。用较重的不易掀翻的盘子,或者底部带吸盘的碗。刚开始时,给宝宝一把勺子,你自己拿一把,在宝宝自己吃的同时喂给他吃。
尽早让宝宝自己吃饭
12~18个月的宝宝最喜欢学习了~~~
你需要为宝宝提供他最爱吃的食物。
让就餐的环境轻松而且愉快。
为宝宝准备一套喜欢的餐具。
用小碟子装宝宝的食物,这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光,也可避免宝宝对于特别喜欢吃的东西一下子吃得太多。
不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。
不必担心他营养不良,他可能只是不喜欢这种吃法,而不是这样东西,所以换一种制作方法试试。例如蔬菜,不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃,他都不领情,但是,如果做成馅包在饺子或包子里,宝宝大多不会拒绝。
不要总是强迫宝宝多吃。
不必担心宝宝会饿着,如果他饿了,自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭,只是破坏他的胃口,使他厌食。所以,不用为了让他多吃一口而想方设法。心平气和地对待宝宝的吃饭问题。不要因为宝宝吃得多表扬他,也不要因为他吃得少显得失望。
宝宝吃饭,不是因为你的表扬或批评,而是因为他肚子饿,他想吃东西。所以,要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他,他不再感到有压力时,他自然会把注意力转移到吃饭上。
不要用宝宝喜欢吃的食物引诱他或强迫宝宝吃不喜欢吃的食物。
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