小团子【】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2018年4月15日,现在0岁0个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿,出生在,出生时身高0cm,体重0kg。
我现在住在南宁(同城宝宝)。
我的爸爸是,我的妈妈是。
用户特效已加载,是否显示?不显示

我最近的日记

每日健康为爱分享2018-04-15 14:24

【春天长高黄金点一:睡眠】

1、能睡的娃娃个子高,深睡越久长得越高

2、早起的鸟儿有虫吃,早睡的孩子有个子

3、孩子睡眠有规律,身高增长更给力

【春天长高黄金点二:营养】

1、钙:孩子长高的重中之重

2、蛋白质:生命的基础,长高的要素

3、维生素:维持生命,促进钙质吸收

4、矿物质:从多种生命活动环节中调节生长发育

【春天长高黄金点三:运动】

1、 跳跃运动:摸高、跳跃、跳绳、篮球等。

2、拉伸运动:引体向上、游泳、伸展体操等。

3、适度的负重运动:举重、负重跑等。

标签:长高 钙铁锌 营养 阅读: (184)  |  留言: (0)

近期日记

留言板 留言(1条)

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!