喝五种茶有助减腹部脂肪08/03/31 11:26

喝五种茶有助减腹部脂肪   饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。   茶中含有大量的食物纤维,而食

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春季与大蒜亲密接触好处多08/03/31 11:23

  大蒜不仅具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒、腹泄、肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效,还有促进新陈代谢、增进食欲,预防动脉硬化和高血压的功效。大蒜不仅具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒、腹泄、肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效,还有促进新陈代谢

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专家解答喝酸奶的“三要三不要”08/03/31 11:19

问:我爱喝酸奶,但听说有的酸奶里有活菌,有的酸奶里没有活菌,该怎样选择和饮用呢?   读者  答:酸牛奶(简称酸奶)因其口味独特,又有益健康,是人们喜欢的一种饮品。 酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳,其蛋白质会分解成更细的生态

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让孩子爱上幼儿园生活08/03/31 11:18

  对幼儿而言,幼儿园是一个充满陌生的环境,心理上的杀戮战场。因为孩子一生中最大的分离焦虑是在幼儿园产生的。  有些小儿不愿意入托,总是哭闹甚至拒食,家长怕委屈了孩子,结果是送送停停,三天打鱼两天晒网,孩子长期不能适应集体生活。  遇到这种

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预防儿童受精神虐待08/03/31 11:15

  你知道我们大多数人是懒惰的。我们懒得去把握自己和了解自己,我们以为别人会为我们解决这个问题,会给我们和平。但你必须了解冲突和悲哀的主要原因,然后解决它。  这两天,本报关于汕头潮阳区一名5岁女童惨遭养母毒打的报道引起了广泛关注,儿童受虐

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