女人睡前别忘了要做的十件事08/04/25 00:25

女人睡前别忘了要做的十件事第1要事:油满全身   要舒缓肌肉的压力,首先要变成油光师傅。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。  第2要事:砂糖去唇皮  要去除唇部的

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豆腐+牛奶 减肥三日见效08/04/25 00:24

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不可思议的七秒钟减肥法08/04/25 00:23

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美丽腰身,产后减腹绝招08/04/25 00:22

在怀孕期间,孕妇的腰围大约增加了50厘米,因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去?你可以做一些简单的运动,让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。   在腹部的最外侧,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉称为腹直肌。  腹直肌包括了两

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20种食物幼儿不宜多吃08/04/25 00:20

医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。 不宜多吃食物1、桔子: 桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻,甚至引起骨病。 那么,宝宝可以吃哪些水果呢? 水果色泽鲜亮,口味酸酸甜甜,模样看上去又很

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