俗话说人在睡中长，晚上10点以后是睡眠黄金期，生长激素分泌较多，到了后半夜，相对分泌要少些。BB应该在晚上10点之前就睡觉了，如果到了11、12点才睡觉就错过了生长的旺盛期。我家杨可心睡觉最让我头疼，每天晚上都玩到很晚，最早的也要到11点才

宝宝终于有了自己的网络小窝！尽管看起来还很单薄，但我已经很兴奋了。还没几天就有来串门的了，来的都是客，欢迎啊！还希望大家多多帮助我，让我家宝宝的小窝也像你们宝宝的一样丰富多采，美仑美奂。在这里先说声谢了。