１、禁酒及含酒精类饮料； 2、饮食要规律不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿；早餐要吃好； 3、不要食过多高脂食品，防止肥胖； 4、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所