随着六一儿童节的临近,妈妈们肯定也想着给孩子做几顿有模有样的可口饭菜.以下是给妈妈们上的一堂营养课,希望妈妈们在自制食谱时可以参考应用.　　妈妈们都知道，给孩子提供的饮食应该是健康、均衡的饮食，也就是富含水果、蔬菜和谷物等等。但是妈妈们也都

　　现在，家长在儿童喂养方面仍存在较多误区，使儿童形成了偏食、挑食、爱吃零食、不吃早餐、早餐的热能及蛋白质摄入不足或营养搭配不合理等不良的饮食习惯。营养对孩子的成长发育乃至成年后的身体都有很大影响，年轻的父母必须避免以下常见的误

　　●任何一种营养素摄入不足、缺乏或过剩，都可能对机体健康产生不良影响，尤其是生长发育旺盛期的儿童　　●要想准确判断孩子是否缺乏某些营养素，需要结合孩子的膳食营养摄入情况、临床营养缺乏体征以及反应机体营养水平的生化检