盛夏，阳光曝晒会给皮肤造成一定损伤。那么怎样护肤才能使您明媚生辉呢？首先是注意清洁。用温和、适合自己皮肤的洗面奶涂于手上，起泡后，按摩式地涂在面部，接着用清水冲洗，毛巾擦干。不可把香皂涂在毛巾上用力搓擦，这样会损伤皮肤。继之，把洗面奶涂在脸

在日常生活中，恐怕每对和睦恩爱的夫妻，都有一套相互适应的秘诀。而撒娇、温柔和幽默可以称得上是最有效的夫妻和谐三要素了。一、 撒娇撒娇是一种生理现象，也是女子的天性。美国学者发现，血清素是一种能抑制情绪的物质，而女性血液中血清素明显高于男性。

要照顾好3岁之内小宝贝的胃口，对于新妈咪来讲，确实是一件千头万绪的事。层出不穷的关于营养的名词让她们目不暇接，比如，鱼油与鱼肝油有什么不一样？什么是母乳化奶粉？什么时候补钙？辅食应该怎样的添加？宝贝的食量是否正常？很多妈妈的误操作或者对喂养

孕妈妈，你可别小看洗澡，它不仅可以帮你清洁全身，而且能促进血液循环、消除疲劳，帮你保持平和快乐的心情，因此它是你日常生活中重要的一部分。孕妈妈怎样洗个安全、健康、快乐的澡呢？中医妇科专家葛静医生和你一起来分享：5个原则保安全洗澡也有一些危险

不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。 　　有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！ 吃法一回味早餐 　　早