立冬已过，但深秋的感觉仍然存在，时下广州的空气干燥，早晚温差大，气候寒凉，此时通过饮食调节身体机能，无论对大人还是小孩来说，都不失为保持健康的好方法，巧吃防病。　　早喝盐水晚喝蜜　　虽然立冬到来，但广州仍然是秋意浓浓，从中医食疗理论上讲，秋