10-12个月宝宝辅食添加原则在这个阶段，不仅要满足宝宝的营养需求，还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形，以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。这时，单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求，但是其

如何培养宝宝良好的饮食习惯首先，尽量让宝宝尝试各种食物，不要因为家人的喜好而影响宝宝对食物的选择。有时宝宝会拒绝吃新添加的食物，但这并不意味着他不爱吃。妈妈可以隔一段时间再试着喂几次，也许宝宝就会接受了。 千万别小看这种尝试，它对宝宝是否出

宝宝生病时，喂养要注意什么？生病过程中，不要添加新的食物。但是，孩子已经适应的食物，还是要继续添加。因为生病时，需要消耗体能和营养物质以抵抗外来细菌的侵犯。只要孩子能吃，就不要人为地减少添加的量。病愈后，给孩子每天加一餐，一直加到他恢复到生

11个小建议让乳房很舒服 接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。 一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳

你了解宝宝的小脚丫吗？ 只要看一眼新生宝宝胖乎乎的脚丫，新手妈妈们就恨不得疼爱地捏上一把。您知道吗，这扁平又圆润的小脚丫是由在韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的。1岁的时候宝宝的脚长得飞快：事实上，长到1岁的时候，他的脚差不多已有成人的