如果妈妈足够细心，当宝宝营养素缺乏时，可以从一些警示信号中得到提示，下面的这个表格可以教你从这些信号中如何用饮食来帮宝宝正确调理。要知道食补才是最科学最有效果的。缺乏营养素 警示信号 饮食提示 钙 食欲不好，夜睡不安、枕秃、骨骼变形、关节肿