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我的个人日记

影响宝宝长高的食物黑名单08/08/27 12:44

不利长高食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些还消耗体内钙质,最终导致营养不良。   各种碳酸饮料  有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育,特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导

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高盐饮食的孩子易患三种病08/08/27 12:34

食盐过多对儿童的害处,主要缘于食盐中的钠。儿童的肾脏没有发育成熟,没有能力排除血液中过多的钠,这种伤害是很难恢复的。孩子年龄越小,受到的伤害越大。那么高盐饮食的儿童易患哪些病呢?   儿童食盐过多,无法自行排泄的钠会滞留在体液中,促使血量增

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儿童膳食的最佳搭配08/08/27 12:32

儿童膳食的最佳搭配:   营养均衡的基本要求  1、品种多样:儿童的膳食品种应当多样化。  2、比例适当:机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。  3、饮食定量:各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内。  4、调配得当:膳食搭配合理。

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饮食习惯影响孩子一生08/08/27 12:26

宝宝的吃饭问题是让每个妈妈揪心的事,毕竟吃是宝宝的营养来源,只有吃好了,宝宝才能更健康的成长。但是,宝宝可不理会这一点,宝宝也有自己的饮食偏好,妈妈们该如何对待宝宝在饮食上的非暴力不合作运动呢? 帮助宝宝建立对食物建立好感  妈妈应当积极

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宝宝识字的“黄金教育期”08/08/27 10:35

汉字独具的优点是明确简短,启发联想。使用不多的魔块能写出绚丽多姿,气象万千,海洋般深邃,天宇般宽广的文章,激越情感,陶治性情。婴幼儿学习汉字有利于右脑开发,现代人体科学的研究结果表明,右脑的开发对儿童智力的发展具有决定性意义。法国汉语教师

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