早晨7时 牛奶200毫升、或母乳 上午9时 蒸鸡蛋1个饼干少许 中午12时 稀粥1碗（儿童碗约30克）加碎菜、肉末 下午3时 牛奶150毫升 下午5时 苹果1/2~1个或其它水果 晚上6时 烂面1碗（约50克）加碎菜 晚上9时 牛奶200毫

用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。 用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为