今天气温聚降，而且狂风大作，本想带全全出去买东西，可天公不作美。只好在屋里待着。 今天又把全全的衣服拿出来整理了一下。棉裤有两条超厚的，只是棉袄只有一件，大衣少也只有厚羽绒袄一件。去年能穿的棉裤再凑合一冬吧。等天好些要再买个大袄。买个里穿

冬季多喝养生粥 在寒冷的气温下，喝上一碗热热乎乎、香美可口的粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。 中医上则认为，冬日养阴、寒冬腊月、身体进入能源危机时期，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能