牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。制方：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。

中医是用气和味对食物进行认识的。中医认为食物有四气(寒、热、温、凉)和五味(辛、甘、酸、苦、咸)，食物搭配的原则就是寒与热、辛与甘等达到平衡。结合现代营养学，这些搭配可以互补营养物质的不足和利于身体吸收。同样，食物搭配不平衡就会损失营养物质

红枣山药泥原料：山药10克，红枣5个。做法：先将挑选出来的红枣用清水洗净，然后用水煮烂；把红枣去皮、去核，用纱布滤去水；山药去皮蒸烂，用小勺背压成泥。食疗小秘方：此食疗方不仅软烂甜润，容易消化，还具有健脾补虚、祛湿止泻功效，可以帮助治疗小儿

香蕉苹果泥（适合6个月以上的宝贝）原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。　　制作：先分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜；放在锅上，隔水大约蒸3分钟，取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。　　小提醒！　　苹果和香蕉都可以刺

一、要根据宝宝的月龄按期添加。 二、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。 三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过