宝宝容易患的咳嗽种类 名称舌苔痰概率 伴随症状饮食注意 风热咳嗽黄、红稠、黄 一般 发热、口干、喉咙痛多吃寒凉食物，以清热化痰去火为主。 风寒咳嗽白 稀、白 高 头痛、鼻塞、流涕、怕冷多吃驱寒食物，不能吃梨等寒凉食物。 慢性咳嗽白无痰较 低

要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。 另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、