三岁艺术照10/07/14 15:04

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心疼啊10/07/11 21:31

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消除小肚腩10/07/08 17:09

这些小运动, 只要每天挑一个做十分钟 两个星期内就会见效。 这些是有氧运动 要慢慢的做 不要拼了老命的做,每个动作保持3到5秒为宜。 如果是第一次做的人 建议先做二十下 再看个人状况逐日增加不要太勉强 但一定要持之以恒 加油吧!

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静脉曲张结扎术10/07/05 21:21

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来报到喽10/07/05 12:48

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