宝宝总是那个最不乐意每天窝在家里的人，只要天气适宜，爸妈应该每天带宝宝到户外活动，接受阳光的爱抚，与大自然亲密接触，呼吸清新的空气。很多专家肯定，阳光浴和空气浴对宝宝的健康成长是大有好处的哦。 　　可是，我常常听见一些家长抱怨说，每次带宝宝

　水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。孩子到4～6个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。 (1)苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，

　奶汁-豆腐 　　【主料】　　豆腐1块，牛奶25克，胡萝卜、油菜叶各10克。　　【辅料】　　花生油25克，水淀粉、精盐、味精、姜丝、鲜汤各少许。　　【制作方法】　　①将胡萝卜、油菜叶分别切成1.3厘米见方的丁和片。②将豆腐放入沸水锅内烫透，

肉末豆腐羹 　 【主料】　　豆腐、肉末、水发木耳、水发黄花各适量。　　【辅料】　　植物油、香油、酱油、精盐、味精、水淀粉、葱末、汤各少许。　　【制作方法】　　①将豆腐切成1厘米见方的小丁，用开水烫一下，捞出用凉水过凉待用;水发木耳和黄花菜择