蘑菇减肥餐10/12/29 21:20
看来，吃菇似乎变成现在另一种新兴的流行饮食风潮。 菇会那么热门不是全无理由，菇类在提升免疫力、预防及辅助治疗癌症或其它慢性疾病方面确实看到效果，未来潜力无穷。食用菇类的人喜欢称它们是「蔬菜牛排」，原因是它们的营养成分介于蔬菜
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宝宝最怕的7件事 妈妈护理要当心10/12/27 23:15
如今的宝宝是父母的小心肝，年轻的父母对自己的宝宝疼爱有加。然而，护理宝宝需要一定的方法，有一些事情千万不能用在宝宝的身上，否则就有可能对宝宝造成伤害。以下宝宝最怕的7个事情，年轻的父母就要当心。 一、脑袋怕摇晃 婴儿的脑袋无论长度、
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婴儿期指导：5-11月10/12/26 13:04
婴5月.婴6月.婴7月 婴8月.婴9月.婴10月 婴11月 婴5月 宝宝的成长速度很快，腿更加强壮，如果妈妈双手扶着宝宝的腋下，他(她)可以站立一段时间，这时，他(她)可以轮流抬脚，就好像在走路似的。宝宝已经可以把头抬起
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营养饮食妙计 让孩子越吃越聪明10/12/25 21:29
当妈妈的都希望自己的孩子聪明健康。其实排除先天因素和环境教育等条件外，日常生活的饮食习惯和营养搭配也是对孩子的智力有相当大的影响力。这里给大家介绍几种营养食谱和饮食原则。 营养食谱 三文鱼千层饭 燥三文鱼3片，鱼卵l汤匙，