材料：焯2块冻的清鸡汤块儿，一小块嫩豆腐，胡萝卜，少许焯水后剁碎的油菜叶，大约半个冻鸡汤块儿那么大的剁碎的鸡胸肉。 制作方法：1、把鸡汤块儿放入小煮锅，开火，冻鸡汤化开后，转中火； 2、放入鸡肉碎，胡萝卜碎，切碎的嫩豆腐，和切

材料：蛋黄，西红柿糊糊，鸡汤，面糊糊 制作方法：1、西红柿糊糊的做法：西红柿表皮划十字刀后入热水里烫烫（这样容易去皮），剥去皮，去掉籽，剩下的部分切碎，入锅里拌炒成糊糊状即可； 2、取一、二匙面粉，用水调成糊糊状备用。锅里

材料： 菠菜一小团，鸡汤适量，煮熟的虾仁少许 制作方法：1、菠菜叶焯熟后过冷水并剁碎，将虾仁切碎待用； 2、鸡汤倒入小煮锅，加入菠菜和虾，煮开以后，用水淀粉勾一下芡，出锅即可。 适合人群：9个月以上宝宝 健康提示：1.

材料： 胡罗卜，青菜，瘦肉，骨头汤，大米，葱，姜，蒜。调味料： 盐，酱油。 制作方法：1、将胡罗卜切成细小的丁，与骨头汤，大米一起煮。 2、瘦肉剁碎，与葱，姜，蒜同炒，加适量酱油调味。 3、当粥八成熟时，将炒好的肉碎下

原料：鳕鱼50克·稀饭1/2碗·芹菜10克 胡萝卜20克·干香菇1朵 制作方法：鳕鱼洗净蒸熟后压碎，芹菜切细末状，胡萝卜、干香菇切丝。 将稀饭加热，放进鳕鱼、胡萝卜及香菇煮熟，再加少许