宝宝辅食——蚕豆炖牛肉10/07/23 08:55
材料：牛肉500克、蚕豆250克。调料：姜、葱、盐、味精、料酒各适量。
制作方法：1、牛肉洗净，切块；蚕豆洗净；姜洗净，切片；葱洗净，切段。
2、锅内加水烧沸，放入牛肉稍煮片刻，捞起备用。
3、取沙锅，放入牛肉块、蚕豆、姜
标签: 阅读: (0) | 回复: (2)
宝宝辅食——红枣黑豆粥10/07/23 08:53
材料：糯米100克、黑豆40克,枣(干)30克、赤砂糖30克
制作方法：
1、将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时;
2、将黑豆、糯米捞起，沥干水分；
3、红枣洗净，去核；
4、锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯
标签: 阅读: (0) | 回复: (0)
宝宝辅食——四彩珍珠汤10/07/23 08:50
材料：面粉，猪肉，菠菜，鸡蛋，紫菜。 辅料：葱，姜，酱油，盐。
制作方法：1.先将面粉放入盆内，用干净筷子沾水拌入面粉中，边加水边拌匀面粉，使之拌成小疙瘩。
2.将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下，控去水，切成小段。
3.
标签: 阅读: (0) | 回复: (0)
食疗法让你消除孕期黄褐斑10/07/22 15:21
怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的斑纹，许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的孕妈咪们省去这份不必要的担心吗？
黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切
标签: 阅读: (0) | 回复: (0)
产妇巧吃蔬菜也能催乳10/07/22 15:15
妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。
金针菜
金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根