粥虽好,但不宜宝宝长喝11/08/05 10:03

粥的功效   粥是以大米、小米、大麦、小麦和玉米等富含淀粉的谷类粮食加大量的水熬煮而成。   一般来说,早晨配一碗热粥是养生之道,它起到唤醒肠胃的作用,有利于营养物质的充分吸收,补充夜晚人体新陈代谢所丢失的水分。此外,粥还有调理肠胃,促进食

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粥虽好,但不宜宝宝长喝11/08/05 10:03

粥的功效   粥是以大米、小米、大麦、小麦和玉米等富含淀粉的谷类粮食加大量的水熬煮而成。   一般来说,早晨配一碗热粥是养生之道,它起到唤醒肠胃的作用,有利于营养物质的充分吸收,补充夜晚人体新陈代谢所丢失的水分。此外,粥还有调理肠胃,促进食

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