1、所谓穷养，不是追求劳其筋骨，饿其体肤，而是在物质上对孩子有所限制，让他懂得珍惜和奋斗。 2、从小培养孩子自立和受挫的能力，懂得任何东西都是付出劳动才能得来。 3、培养孩子正确的心态，别人拥有的物质财富，不要盲目攀比，关键要用自己的知

1.喂奶前，用手挤出一些奶，乳汁流速慢下来后再给宝宝吃（但不要在两次喂奶之间挤奶）。 2.当宝宝的吸吮刺激乳汁喷射时，用小手指轻轻滑入宝宝的嘴角，让他停止吸吮，用杯子接住喷出来的奶，流得慢一些后，再让宝宝继续吸吮。

1、不批评不吓唬，不硬要他去和小朋友玩； 2、不对孩子的害羞表示不满； 3、不当他的面说他是个害羞的孩子； 4、对自我评价低的孩子，要帮他建立自信心； 5、不过分要求孩子管同事、朋友叫叔叔、阿姨； 6、多讲一些大胆、勇敢的故事

1、专注倾听，鼓励孩子自由表达； 2、有一帮志同道合的朋友； 3.让他学会自控，不为小事生气，开朗的笑容是最好的通行证； 4.做做他害怕的事儿，冒冒险，犯错误是成功的敲门砖； 5.爱上运动，找一种最令孩子自信的运动，他能从中学会勇敢

1、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次。 2、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。