- Michelle_127414对果果说:2009-05-12 16:58:18
- 中午好!(*^__^*)娃娃妈特带着娃娃来看宝贝来了!!!娃娃妈妈不小心参加了“小树之星”活动~~请朋友有空帮我浇浇水~~~送送花可以吗(可以送十朵哦)~~~谢谢了~~~~祝宝宝一家健康快乐!!! 宝宝参加了活动娃娃会回送的O(∩_∩)O~ 。。娃娃没体力了,等会再来浇水哈
- 甜食不见了对果果说:2009-04-16 02:10:21
- 来串门了,感谢宝贝的支持!请继续支持果果,投上您宝贵的一票,非常感谢!完后果果妈带果果登门道谢。http://baobao.ci123.com/baby.show.main.html?id=1113113
- love-xing对果果说:2008-07-12 15:50:39
- 浇水成功!!
鑫鑫参加了这一期的宝宝秀活动,请到我家为他投一票吧
- yeyiyi对果果说:2008-07-12 15:48:18
- 小吟吟参加了贝因美活动,请你有空来我家给我投一票吧.我会非常感谢的,我会回访给小树小花浇水的.祝宝贝一生幸福,平安!
- 果果baby对果果说:2008-07-07 13:24:05
- 我也叫果果,我也是男孩,只是比你小一些,很高兴认识你。
- fycnmedu对果果说:2008-06-09 10:02:15
- 琪琪参加了本期的宝宝秀,请你们有空到我家做客的时候,给琪琪投上你们关键而宝贵的一票,琪琪不胜感激,定会回投的。谢谢!投票地址地:http://baobao.ci123.com/baby.show.main.html?baby_id=155153
- 妈咪&宝贝对果果说:2008-06-07 22:49:51
- 小宝贝真漂亮呀~
- 嘟妈咪对果果说:2008-06-07 18:06:11
- 嘟嘟宝来串门了,祝宝宝一家端午节快乐!有空来嘟嘟宝快乐屋做客.嘟嘟宝要去姥姥家了,帮忙照看一下我的小树和小花.谢谢!!!!!!!!!!!!
- 嘟妈咪对果果说:2008-06-07 18:05:30
- 宝宝免疫力不佳,就经常生病:别人无病,他有病;别人小病,他大病。想要宝宝不生病,除了加强运动运动外,妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统,才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒,远离疾病。
NO.1 水
人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。
NO.2 黄、绿色蔬菜
天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。
NO.3 菇类
最近二十年来,欧美和日本提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情。
NO.4 糙米、薏仁
五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。
NO.5 蕃茄
蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳。
NO.6 优酪乳
婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。
TIPS:
若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。
均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力,轻轻松松远离病菌。
- whm493841520对果果说:2008-06-06 12:28:52
- 来浇水喽!哈哈,祝贺果果哥哥成为小火炬手,弟弟已经去为你投票了哦!可一次连投五票!
- whm493841520对果果说:2008-06-05 14:13:17
- 为果果送幸福粽子来啦,请到礼品盒查收吧,提前祝端午节愉快!果果健康成长!希望哥哥有空为弟弟的小火炬手和吃相秀活动投票送花哦!先在这里表示感谢!
- 嘟妈咪对果果说:2008-05-26 15:20:08
- 嘟嘟宝来窜门浇水了!!!有空到我的小屋来玩哦!!!愿你天天开心快乐
- whm493841520对果果说:2008-05-24 13:00:51
- 弟弟来串门儿浇水啦!祝哥哥天天开心,健康成长!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 >> 共有记录数:234